Sức khỏe

Hướng dẫn cách trị nám da bằng lá tía tô tại nhà đơn giản nhất

Tía tô sở hữu lượng Vitamin A, C và hàng loạt các khoáng chất : Canxi, sắt, kẽm, tinh dầu. Các hợp chất này sẽ thẩm thấu vào biểu bì da, kích thích tăng sinh tế bào mới, giúp da sáng mịn và đều màu. Trị nám bằng lá tía tô chính là giải pháp an toàn, dễ thực hiện và chi phí rẻ. Dưới đây là các cách trị nám bằng tía tô được rất nhiều người áp dụng thành công.

Thực trạng nám da ở phụ nữ hiện nay

Bước sang tuổi 30, da bắt đầu bị lão hóa. Đây thật sự là nỗi lo lắng của rất nhiều chị em phụ nữ. Nhiều chị em gần như tuyệt vọng với tình trạng nám da của mình. Thế nhưng Hôm nay, w88hn.vip sẽ mang đến tin vui cho các chị em. Trị nám hiệu quả bằng công thức làm đẹp với rau tía tô đơn giản dễ thực hiện tại nhà.

Hướng dẫn cách trị nám da bằng lá tía tô tại nhà đơn giản nhất
Hướng dẫn cách trị nám da bằng lá tía tô tại nhà đơn giản nhất

Trị nám da tại nhà đơn giản cùng công thức làm đẹp với rau tía tô

Có thể bạn đã từng nghe qua những công dụng của cây tía tô. Như trị ho, cảm, bệnh gút hay giảm sốt, trị rơm sẩy cho bé. Ngoài ra, nhiều chị em phụ nữ còn biết đến việc dưỡng trắng da bằng lá tía tô. Và không phải ai cũng biết loại cây này chữa nám da hết sức hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm : giảm cân bằng lá tía tô

Nám da là tình trạng tăng sắc tố melanin dưới những vùng da nhất định. Được gây ra bởi khá nhiều nguyên nhân. Theo các nghiên cứu thì nám xuất hiện nhiều ở vùng trán, má và cằm. Ngoài ra có thể ở vùng quai hàm hoặc mũi.

Đây là một trong những vấn đề về da khiến phụ nữ mất tự tin. Nhất là bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Thế nhưng thực tế, vấn đề này đang có dấu hiệu trẻ hóa ở các chị em. Khi chỉ bước sang độ tuổi 25 – 30. Và thực trạng này chiếm đến 60 – 70% phụ nữ mắc phải.

Hướng dẫn cách trị nám da bằng lá tía tô tại nhà đơn giản nhất
Hướng dẫn cách trị nám da bằng lá tía tô tại nhà đơn giản nhất

Nám da xuất hiện phổ biến khi người phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh

Trên thực tế, người phụ nữ có khả năng bị nám da cao hơn đàn ông. Thường những chị em hay tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm môi trường. Đặc biệt hơn là chị em ở giai đoạn tiền mãn kinh. Khi mà sự rối loạn nội tiết tố trong cơ thể làm dẫn đến nám da.

Để chữa được tình trạng này không phải đơn giản. Bạn cần phải hiểu làn da của mình cũng như nắm rõ bản chất của nám da. Và tìm ra những phương pháp điều trị an toàn, hiệu quả. Cũng như cần chữa tận gốc tránh việc các vết nám lan rộng và sậm màu hơn.

Điều trị tận gốc bệnh nám da là rất khó. Nhưng không phải là không có cách. Các chị em hãy tham khảo những công thức chữa nám da bằng lá tía tô dưới đây. Để giúp mình lấy lại làn da tuổi thanh xuân nhé.

Có thể bạn quan tâm : tập yoga có giảm cân không

Hướng dẫn dùng lá tía tô trị nám da đúng cách

Đây là công thức chữa nám cực kỳ hiệu quả. Mà nhiều chị em đã áp dụng và thành công. Tuy nhiên, trước khi thực hiện bạn cần xác định rõ loại da của mình. Cũng như tình trạng nám ra sao. Để có cách chữa trị phù hợp và hiệu quả tốt.

Trị nám da tận gốc với nước lá tía tô

Có nhiều cách để chữa trị tình trạng nám da này. Thế nhưng, việc uống nước lá tía tô là cách tự nhiên và đơn giản nhất. Để khắc phục điều này. Hơn nữa, lại “ tiêu diệt” được tận gốc trong thời gian ngắn mà hiệu quả cao.

Bạn cần 100g lá tía tô chô mỗi lần thực hiện. Lá được rửa sạch và được ngâm với một ít muối. Như vậy sẽ loại bỏ được các chất độc hại từ thuốc trừ sâu, hóa học… Sau đó mang đi rửa lại với nước. Và để cho ráo nước.

Có thể bạn quan tâm : trái gấc trị bệnh gì

Hướng dẫn cách trị nám da bằng lá tía tô tại nhà đơn giản nhất

Hướng dẫn cách trị nám da bằng lá tía tô tại nhà đơn giản nhất

Tiếp theo các chị em sẽ cho vào máy xay sinh tố. Thêm vào một ít nước lọc rồi xay nhuyễn. Sau khi xay xong, bạn hãy dùng tấm vải sạch lọc hỗn hợp này để lấy nước. Chỉ đơn giản như vậy là bạn đã có ngay bài thuốc trị nám da. Nếu dùng đều đặn hằng ngày, da bạn sẽ cải thiện rất đáng kể.

Phương pháp trị nám bằng nước lá tía tô dễ thực hiện tại nhà. Nguyên liệu lại dễ tìm và chi phí thấp. Có thể nhiều chị em sẽ không quen với loại nước này hoặc cảm thấy khó uống. Thì bạn có thể thêm vào đó ít đường giúp dễ uống hơn nhé.

Có thể bạn quan tâm :  cách làm rượu gừng nghệ cho bà bầu

Trị nám da bằng trà lá tía tô

Bắt đầu ngày mới với ly trà tía tô vừa giúp bạn cải thiện sức khỏe. Lại là cách hiệu quả để chữa nám da. Nào, hãy cùng xem cách thực hiện như thế ào nhé.

Tiá tô sau khi mua về bạn mang đi rửa sạch. Lấy cả lá và thân mang đi phơi cho đến khi thấy thật khô. Bạn có thể cất tía tô khô vào túi nilon hay hộp kín để sử dụng được lâu.

lam dep voi rau la tia to moi ngay tri nam

Cùng làm đẹp với rau tía tô mỗi ngày để trị nám da

Mỗi ngày, các bạn lấy ra một lượng nhỏ trà khô này và pha với nước sôi. Đơn giản như cách mà bạn pha trà bình thường. Mỗi ngày bạn có thể uống 3 – 4 lần, đặc biệt hãy uống 1 lần vào buổi sáng. Và duy trì đều đặn bạn sẽ rất ngạc nhiên về tác dụng của nó.

Nhiều chị em sẽ chưa quen với những lần đầu sử dụng. Và cảm thấy hơi khó uống. Vậy hãy cứ từ từ và đừng bỏ cuộc. Chỉ vài ngày bạn sẽ quen dần và có thể bị “ nghiện” luôn đấy.

Có thể bạn quan tâm :  ăn gì trước khi tập gym

Công thức trị nám bằng mặt nạ lá tía tô

Cũng giống như 2 cách trên, lá tía tô mua về cần được rửa sạch. Để đảm bảo chất lượng khi sử dụng. Tiếp theo bạn có thể giã hoặc xay nhuyễn loại lá cây này. Sau khi thực hiện xong, bước tiếp theo là tiến hành đắp mặt nạ.

Trị nám da bằng cách xông hơi lá tía tô

Sử dụng lá tía tô để xông hơi sẽ giúp cho lỗ chân lông được giãn nở, khi đó các tinh chất sẽ thẩm thấu qua da và loại bỏ độc tố và bã nhờn tích tụ trong da. Ngoài ra, tinh dầu trong lá tía tô không những làm đẹp da mà còn giúp xóa bay nám hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm : Đau ngón chân cái là bệnh gì ?

Trị nám da bằng lá tía tô kết hợp với chanh

Trong chanh có chứa vitamin C và một lượng lớn axit citric có tác dụng tẩy da chết và những vùng da bị nám. Vì vậy, khi kết hợp với chanh sẽ làm tăng tính hiệu quả, không những giúp tẩy tế bào chết mà còn giảm mờ vết nám.

Trị nám da bằng lá tía tô kết hợp với dưa leo

Trong dưa leo có chứa các loại vitamin A, C, chất chống oxy hóa và lutein có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành hắc sắc tố melanin gây nám da. Bên cạnh đó, trong thành phần của dưa leo chứa nhiều nước cũng có tác dụng dưỡng ẩm cho làn da.

Trị nám da bằng lá tía tô kết hợp với sữa chua

Trong sữa chua có chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da như kẽm, canxi và axit lactic giúp làn da trở nên sáng mịn và khỏe mạnh hơn. Lá tía tô sau khi rửa sạch thì đem giã nhuyễn  rồi trộn đều với 1 – 2 muỗng sữa chua không đường. Thoa hỗn hợp lên da mặt để yên khoảng 15 – 20 phút. Lưu ý, không được đắp lên vùng da xung quanh mắt.

xem thêm: các loại cây thuốc nam

Trị nám da bằng lá tía tô kết hợp với tỏi

Tỏi có chứa thành phần là các vitamin nhóm B, E giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho làn da và ngăn ngừa sự lão hóa da, bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời.
Bóc vỏ củ tỏi và rửa sạch lá tía tô, ngâm loãng với nước muối. Cho cả 2 nguyên liệu vào máy xay để xay nhuyễn. Đắp cả bã lẫn nước lên da mặt và massage nhẹ nhàng ở vùng da bị nám để dưỡng chất có thể thẩm thấu vào da.

Trị nám da bằng lá tía tô kết hợp với nghệ

Trong nghệ có chứa thành phần Curcumin có tác dụng chống oxy hóa giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da và hạn chế hình thành vết nhăn. Ngoài ra còn có công dụng để kháng khuẩn, chống viêm rất tốt.
Lá tía tô để sạch rồi giã nhuyễn. Sau đó cho 2 muỗng tinh bột nghệ kèm theo nước ấm rồi trộn đều. Thoa hỗn hợp lên da mặt và để yên từ 15 – 20 phút. Rửa mặt lại bằng nước ấm. Áp dụng cách này mỗi tuần từ 2 – 3 lần để đạt kết quả như mong muốn.

Có thể bạn quan tâm : thực đơn giảm cân low carb

Những lưu ý khi trị nám da bằng lá tía tô

Tương tự như những nguyên liệu thiên nhiên khác, trị nám bằng lá tía tô mặc dù an toàn, lành tính đối với người sử dụng, nhưng để mang đến hiệu quả tốt nhất thì bạn cần lưu ý đến những vấn đề sau đây:

  • Hiệu quả trị nám bằng phương pháp này tương đối chậm so với những phương pháp khác. Sử dụng nguyên liệu thiên nhiên để điều trị đòi hỏi người dùng phải kiên trì và không ngắt quãng khi thực hiện để phát huy công dụng vốn có của nó.
  • Trong quá trình sử dụng lá tía tô để trị nám thì bạn cần hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Cần thoa kem chống nắng và che chắn mặt cẩn thận trước khi ra ngoài để tránh tình trạng nám phát triển nhanh hơn.
  • Phương pháp này chỉ phù hợp với những trường hợp bị nám nhẹ, nám mới hình thành và nằm bên ngoài biểu bì của da. Đối với những nám lâu năm và ăn sâu vào bên trong da thì phương pháp này hầu như không mang lại hiệu quả.
  • Đối với phụ nữ có thai nên cẩn trọng khi áp dụng phương pháp này vì có thể sẽ khiến huyết áp tăng cao gây nguy hiểm nếu dùng lá tía tô liên tục.

Trên đây là những chia sẻ về hướng dẫn dùng lá tía tô để trị nám, đây là những cách tương đối đơn giản và dễ thực hiện tại nhà mà các chị em có thể áp dụng. Hy vọng những thông tin chia sẻ trên sẽ giúp bạn có thêm kiến thức hữu ích cho bản thân và đồng thời có thể đẩy lùi nám da một cách hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm : hướng dẫn đăng ký 188bet

Từ khoá liên quan lá tía tô trị nám :

cách trị nám bằng lá tía tô

tác dụng của lá tía tô với da

trị nám bằng lá tía tô

làm đẹp bằng lá tía tô

đắp mặt nạ lá tía tô

cách làm trắng da từ lá tía tô